Herbalife experta en bienestar, Samantha Clayton ofrece un consejo de 10
minutos de ejercicio cardiovascular que puedes seguir en tu casa.
Tratando de conseguir un impulso de energía y ser más productivo? Haz
que la sangre fluya y sientete bien al hacerlo. 10 minutos de cardio te
ayudaran. Trabaja tus brazos y piernas haciendo sentadillas, estocadas, y
corriendo en lugar. Calientate y luego aumenta gradualmente tu
entrenamiento de cardio. Pónte en movimiento en sólo 10 minutos con este
entrenamiento cardio que te hará sentir bien todo el día.
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