Los alimentos con proteínas ayudan a mantener el hambre, fortalecen los músculos, el tejido muscular y la reparación después del ejercicio. El cuerpo utiliza las proteínas para fabricar enzimas y hormonas para acelerar los procesos químicos importantes. Su sistema inmunológico necesita proteínas para producir anticuerpos, que son proteínas especializadas que ayudan a su cuerpo a defenderse contra los invadores extranjeros. Consejos de alimentación saludable de nutrición de Herbalife con experta Susan Bowerman.
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